Топор Live

⚡️**Состояние богатейших россиян с начала года выросло более чем на $24,5 млрд.**

Об этом свидетельствует опубликованный Индекс миллиардеров Bloomberg.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

⚡️**Посол Азербайджана прибыл в МИД России.
**
Его вызвали в связи с задержанием российских журналистов в Баку.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

Россияне будут [отдыхать](https://t.me/+OSEcjsCD1G9kMWMy) 12 дней на новогодних каникулах в 2026 году — Минтруд представил проект праздничного календаря на предстоящий год.** **Также длинные выходные ожидаются в феврале, марте, дважды в мае и в июне. [@ecotopor](https://t.me/+OSEcjsCD1G9kMWMy)

⚡️Третий БПЛА, предварительно, **сбили на подлёте в Ижевску**, — СМИ.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

**⚡️Ижевское предприятие подверглось атаке беспилотников, **— глава Удмуртии.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

⚡️**95 палестинцев погибли из-за ударов армии Израиля** по сектору Газа, — Al Jazeera.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

⚡️**Минобороны РФ:**

__«В течение прошедшей ночи 1 июля дежурными средствами ПВО уничтожены и перехвачены 60 беспилотных летательных аппаратов самолетного типа».

__[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

**⚡️Трамп посоветовал Илону Маску «свернуть лавочку и возвращаться домой в ЮАР».**

Президент США написал, что категорически против электромобилей, и миллиардер был в курсе этого, когда выразил ему свою поддержку перед выборами.

Трамп также призвал проверить деятельность бизнесмена — президент США считает, что без выпуска ракет, спутников и электрокаров страна «сэкономила бы состояние».

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

⚡️**34 человек погибли при взрыве на химическом заводе в Индии,** — агентство ANI.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

⚡️**Аномальная жара в Западной Европе угрожает электросетям и здравоохранению**, — Bloomberg.

Из-за жары в Великобритании, Испании, Франции и Португалии вырос спрос на электричество, при этом некоторые АЭС сокращают производство из-за перегрева, сообщает агентство. Electricité de France снизила мощность двух реакторов.

Издание пишет, что цены на электроэнергию во Франции и Великобритании достигли многомесячных максимумов.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

⚡️**Маск:**

__«Если этот безумный законопроект о расходах будет принят, на следующий день будет сформирована партия «Америка».__

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

⚡️**Маск заявил, что США живут в однопартийной системе — «партии Порки Пига».**

Бизнесмен вновь раскритиковал законопроект президента США о расходах и налогах, отметив, что **пришло время создать в США новую политическую партию**, которая будет действительно заботиться о людях.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

⚡️**К 2026 году Минобрнауки РФ планирует ввести обязательный экзамен по русскому языку для иностранных абитуриентов.**

Об этом сообщил замминистра Дмитрий Афанасьев. По его словам, без сдачи стандартизированного экзамена поступление в вузы будет невозможно. Рассматриваются также варианты прохождения подготовки через спецотделения.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

В интернете появились **10 лучших промтов от тревожности на все случаи жизни, **даже для **внезапной панической атаки.**

**1. Убийца панических атак:**
У меня паническая атака из-за [триггер] ПРЯМО СЕЙЧАС. Дайте технику заземления 5-4-3-2-1 короткими предложениями. Мозг не воспринимает абзацы.

**2. Проверка реальности страха:**
Я в ужасе, что [наихудший сценарий] произойдёт. Посчитайте реальные шансы против вероятности попасть в автокатастрофу. Пусть математика разрушит страх.

**3. Переводчик телесных симптомов:**
Сердце колотится, не могу дышать, ощущение, что умираю. Объясните, как тревожность вызывает эти симптомы, и докажите, что они не опасны.

**4. Сценарии выживания на людях:**
Нужно пойти на [мероприятие], но социальная тревожность парализует. Напишите точные фразы для: входа, светской беседы, "побега в туалет" и раннего ухода.

**5. Разминатель тревоги по таймеру:**
[Будущее событие] вызывает панику уже сейчас. Составьте почасовой план, который предотвратит раскрутку страха и укрепит уверенность.

**6. Устранитель утреннего ужаса:**
Просыпаюсь с давящей тревогой без причины. Составьте 10-минутную утреннюю практику, чтобы успокоить нервную систему до начала дня.

**7. Тест: интуиция или тревога:**
Не понимаю, это [ощущение] сигнал опасности или тревожный бред. Дайте 3 вопроса, которые каждый раз прояснят правду.

**8. План экспозиции в детских шагах:**
Фобия [ситуации] управляет моей жизнью. Постройте лестницу из 10 шагов настолько мягко, чтобы успех был неизбежен.

**9. Растворитель тревог в 3:00 ночи:**
Проснулся среди ночи с тревогой по поводу [страха]. Придумайте 5-минутную практику, которая признаёт тревогу, не подпитывая её, и помогает уснуть.

**10. Победа без отката:**
Только что преодолел [страх], но жду подвоха. Помогите отпраздновать победу без запуска спирали "а вдруг".

Сохраняем и пользуемся.

[👉 ](https://t.me/+mXumAD42hYpkOWUy)[Топор +18. Подписаться](https://t.me/+FbzcRreHknc1ZWM6)

⚡️Поставки российского угля на экспорт в настоящее время **демонстрируют убыточность по всем направлениям, в том числе по восточному**, — замглавы Минэнерго РФ Дмитрий Исламов.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

⚡️США понимают обеспокоенность России увеличением расходов стран НАТО на оборону, **но настаивают, что альянс лишь возвращается к «первоначальной задаче сдерживания».**

Об этом заявила официальный представитель Госдепа Тэмми Брюс.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)

⚡️Главы МИД G7 призвали Израиль и Иран **соблюдать перемирие, отметив, что Тегеран должен воздерживаться от «неоправданного обогащения» урана,** — заявление.

[👉 Топор Live. Подписаться](https://t.me/+n0B2XbLYjbMwMDEy)